С помощью найдено страниц - 413016

1. Японская диета - не слишком ли много соли?
   

   Тем не менее, настоящей основой японской диеты является не рис, а рыба, которую японцы употребляют более чем по 70 килограммов в год на человека - это значит, 190 граммов в день.

   http://www.biodieta.ru/diet-274.html


2. Японская диета — edimka.ru
   

   По словам самих японцев, настоящая японская диета должна иметь следующее дневное меню: 300-400 грамм риса; 150-240 г фруктов; около 270 г овощей; 60 г бобов; 120 г рыбы; 100 г молока; не более одного яйца; 2 чайных ложки сахара.

   http://edimka.ru/text/diets/japan


3. Диета японских гейш
   

   Диета японских гейш. Это воистину уникальная диета. Практикуется она в основном в Японии.

   Когда вы едите это странное блюдо, вы должны проглатывать рис, но при этом языком собирать за щёку мелко нарезанные дольки огурца.

   http://www.pravilnoe-pokhudenie.ru/dieta-yaponskikh-geish.shtml


4. Японская диета – Настоящая. Мифы и реальность. Меню японской диеты
   

   «Японская диета одна из самых популярных и действенных диет, придерживаясь её рекомендаций Вы сбросите 7-8 кг за две недели».

   Так же поступаем с рисом и бобовыми. Овощи, фрукты кушать сырыми!

   http://key-rich.com/zdorovie/kak_pohudet/diety/vse/japonskaja_dieta.html


5. ...бесплатная консультация врача диетолога. Как провести диету с рисом...
   

   Питание и диеты с рисом.

   1. Кремлевская диета 2. Японская диета 3. Гречневая диета 4. Диета по группе крови 5. Кефирная диета 1. Фруктовые диеты 2. Овощные диеты 3. Разгрузочные диеты 4. Полезные статьи 5. Новые статьи.

   http://www.mirdiet.com/ris.html


6. Японская диета - allWomens
   

   И завершить трапезу нужно чашкой ароматного зеленого японского чая. Несколько изменений, и японская диета будет здоровее. Замените белый рис коричневым рисом, это традиционное японское блюдо, источник полезных углеводов и клетчатки.

   http://www.allwomens.ru/13377-nastoyaschaya-yaponskaya-dieta.html


7. Японская диета или диета по-японски? - Диеты для похудения
   

   Что касается японцев, они большую часть дневных калорий получают из углеводов, и прежде всего, из риса. Еще так называемая «японская диета» содержит очень много жиров (порой до 60%), а также недодает организму человека почти все важнейшие микроэлементы и витамин C.

   http://natural-medicine.ru/8831-yaponskaya-dieta-ili-dieta-po-yaponski.html


8. Правильная японская диета
   

   Рис – основа меню японской диеты. Японская диета включает в себя большое количество риса в меню – на этой диете кушать рис нужно в 7 раз чаще, чем обычно. Небольшая горсть риса сервируется за каждым приемом пищи, даже на завтрак.

   http://dieta.svadba-rb.ru/diety/pravil_naya_yaponskaya_dieta/


9. Японская диета на 13 дней / Сырая рисовая диета | Яблоня-блог
   

   Благодаря такой диете на рисе легко можно похудеть на 2 кг в неделю, не изнуряя себя голодовками и не подрывая здоровье. В народе рисовая диета широко известна как «японская диета на 13 дней» или «сырая рисовая диета очищения».

   http://www.yablonya-blog.ru/yaponskaya-dieta-na-13-dnej-syraya-risovaya-dieta/


10. Японская диета | Диеты
    

    Есть также большие проблемы, связанные с наркотиками. Тем не менее, факт остается фактом, что японская диета считается одной из самых здоровых в мире.

    Однако, реальная основа японской диеты не рис, а рыба, потребляемая более, чем 70 килограммов на человека в год...

    http://easy-lose-weight.info/yaponskaya-dieta/